Saturday, March 14, 2020

Makanan Diet Untuk Orang Dengan Golongan Darah B

Makanan diet golongan darah B. Pemilik golongan darah ini merupakan orang yang mempunyai ketahan fisik yang lebih terhadap serangan penyakit ganas menyerupai kangker. Tetapi mereka simpel sekali terserang penyakit yang disebabkan oleh stress bakteri  dan selain itu pemilik golongan ini juga sangat rentan dengan diabetes tipe 2. Karena hal tersebut orang dengan golongan ini mempunyai jenis makan tersendiri. Agar tetap sehat mereka harus memilih-milih materi kuliner yang cocok dan tidak cocok secara selektif
Golongan darah B ini mempunyai kecocokan dengan materi makan berjenis hewani yaitu daging.Tetapi tidak semua jenis daging cocok dengan mereka. Ada beberapa jenis daging yang harus mereka hindari atau dihentikan dikonsumsi. Contohnya daging ayam, jenis kuliner ini tidak cocok untuk mereka lantaran pencernaan pemilik golongan darah B akan lebih lambat dalam proses mencerna daging ayam.Berikutnya ialah daging asap lantaran kesehatan mereka lebih rentan terhadap serangan kuman makanya mereka tidak cocok dengan kuliner yang terbuat dari materi daging yang diasap .#diet golongan darah B

 Pemilik golongan darah ini merupakan orang yang mempunyai ketahan fisik yang lebih terhada Makanan Diet Untuk Orang Dengan Golongan darah B

Walupun mereka sedang menjalani diet sehat sajian makan tersebut tetap harus dijadikan sajian utama. Karena itulah pemilik golongan darah B harus cendekia dalam menghitung jumlah kalori lemak dan nutrisi dalam sajian kuliner mereka. Karena daging merupakan materi kuliner yang tinggi protein dan tinggi lemak.
Meskipun hampir semua kuliner dari materi daging cocok bagi mereka. Tetapi mereka sangat tidak cocok dengan kuliner yang berasal dari biji-bijian Pencernaan mereka tidak akan bekerja dengan baik bila mereka mengkonsumsi kuliner berbahan biji-bijian. Dan apabila hal tersebut dipaksakan yang terjadi mereka akan mencicipi badan menjadi lemas dan kurang bertenaga. Biji- bijian apa saja yang menjadi pantangan pemilik golongan darah B ini. Biji wijen , biji jagung, biji gandum , kacang tanah, dan banyak sekali macam produk olahan turunannya. Makanan itu besar lengan berkuasa jelek untuk mereka.

Untuk pemilik golongan darah B, Hampir semua sayuran sanggup dijadikan sajian makan diet gilongan darah B bisa mengkonsumsi banyak sekali macam sayuran hijau juga banyak sekali olahan sayur hijau . Dan sayuran hijau ini juga sangat baik untuk sajian diet lantaran kandungan seratnya yang tinggi. Kebanyakan orang yang sedang menjalankan  diet dan menjaga asupan makanannya harus banyak mengkonsumsi buah dan sayur terutama yang banyak mengandung vitamin C menyerupai tomat. Bagi orang yang mempunyai golongan darah B ,tomat merupakan salah satu asupan kuliner yang sangat tidak dianjurkan. Tomat untuk golongan darah B sanggup mengakibatkan alergi dan juga sanggup menimbulkan penyakit autoimun dalam tubuh. Penyakit autoimun muncul saat imun atau sistem kekebalan badan dalam diri yang seharusnya bertugas melawan bibit penyakit dari luar badan malah menyerang jaringan badan sendiri.. Jenis makanan sehat golongan darah B untuk sayuran sebaiknya banyak mengkonsumsi sayuran hijau menyerupai brokoli.bayam,daun singkong,sawi hijau. Selain itu, wortel juga baik dikonsumsi bagi orang yang bergolongan darah B,karena wortel mengandung serat yang tinggi sehingga cocok dijadikan sajian diet bagi golongan darah B.
 Itu tadi ialah dafar beberapa kuliner diet golongan darah B biar bermafaat.


Share:

0 comments:

Post a Comment